材料(2人分)
- 材料
- 分量
- 豆腐(絹)
- 300g
- 卵
- 2個
- かにかまぼこ
- 5本
- 〇塩
- 小さじ1/4
- 〇こしょう
- 少々
- ★鶏がらスープの素
- 小さじ1/2
- ★しょうゆ
- 小さじ2
- ★砂糖
- 小さじ1
- ★片栗粉
- 小さじ1と1/3
- ごま油
- 大さじ1
作り方
- 1
豆腐は8等分に切り、ペーパータオルを敷いた耐熱皿にのせる。ラップなしで600Wのレンジで3分加熱し、盛り付け用の皿にのせる。卵をボウルに割り、〇とかにかまぼこを手でさきながら入れて混ぜる。
- 2
フライパンにごま油を入れて中火にかけ、卵液を流し入れ、ヘラで混ぜながら半熟になったら火を止め、豆腐にかける。
- 3
フライパンに残った油をペーパータオルでふきとり、水120ml(分量外)と★を入れてヘラで混ぜながら中火で加熱する。しっかりとろみがついたら火を止め、2にかける。

