めん料理

鶏南蛮そば

材料(2人分)

材料
分量
鶏もも肉
1/2枚
長ねぎ
1本
そば(乾麺)
200g
小ねぎ(あれば)
1本
一味唐辛子(お好みで)
適宜
めんつゆ(3倍濃縮)
100ml
ごま油
小さじ2

作り方

1

長ねぎは5cmの長さに切る。小ねぎは小口切りにする。鶏肉は小さめのひと口大に切る。

2

鍋にごま油を入れて中火にかけ、鶏肉、長ねぎを焼き色がつくまで焼く。めんつゆと水250ml(分量外)を入れ、10分煮る。

3

別の鍋にたっぷりの湯を沸かしてそばを規定時間茹で、ザルにあげて冷水でしっかり冷やす。そばを皿に盛り、2をどんぶりに注ぐ。小ねぎや一味唐辛子を添える。