その他

豆腐と山芋のとろとろソテー

材料(2人分)

材料
分量
木綿豆腐
2/3丁
山芋
10cm
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1と1/2
片栗粉
少々
サラダ油
大さじ1
かつお節
少々
小ネギ(あれば)
1本

作り方

1

山芋はすりおろし、めんつゆを混ぜる。豆腐は1cmの厚さに切り、片栗粉を薄くはたく。小ネギは小口切りにする。

2

スキレットや直火にかけれる器にサラダ油を入れて中火にかけ、豆腐を両面焼き色が付くまで焼く。豆腐の上に山芋を流し入れ、弱火にして5分焼く。

3

小ネギ、かつお節をちらす。