つなキュウちらし

作り方

1

きゅうりは薄切りにして塩少々を振って5分置く。手で揉み流水で洗い流し、よく絞る。

2

フライパンに水気を切ったツナ、〇を入れ、菜箸で混ぜながら中火で炒める。汁気が無くなったら火を止める。

3

ボウルに酢飯、1、2を混ぜる。